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极简主义minimalist

作者: 成人娱乐  发布:2019-10-04

pba yangsang怎么样:三年前曾毁於大火的龙门客栈里,当年的风骚老板娘金镶玉早已神秘失踪,只剩逃过火劫的夥计们重起炉灶,痴等老板娘回来。几乎被世人遗忘的边关客栈,再次因缘际会地风起云涌:神秘剑客胡中玉的容貌,为何与雨化田如此相似?对客栈密道了若指掌的吹笛女子凌雁秋(周迅饰),难道就是金镶玉本人?就在由雨化田亲率的西厂追兵赶来之际,地平线突刮起数条龙卷奇风,周淮安横空飞出,欲与雨化田一决生死。大漠风烟间,一场天地变色的正邪之战,即将展开。
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上个月跟一个几亿资产的负责人Austin并他的团队一起吃饭。他一落座就点好餐,然后开始在手机上开始忙自己的事情。我们还在那里商量要吃什么?要喝什么?这个是否有特价,那是是否有折扣,折腾了半个小时才算是搞定。我观察到在这段时间里,Austin估计一轮事情都处理好了。他跟我说,“我不想在吃什么或穿什么上面做决定。因为我需要做太多其他的决定。”

pba yangsang怎么样:而且发货和物流都比较慢,双11的单子现在都双12了又是换货又是退货的来回折腾了快一个月了[12.10]165/88A/L janelee3748 衣服蛮喜欢,就是设计不是很合理,gxg的裤子怎么样-gxg男装最新款2012-gxg代购-MVNGFJK54-JDGH不能当连衣裙穿哦,这款一衣服买的很皱折,一次受到的衣服跳线了,还有一个地方皮裂开了,然后退了重新买,结果第二次寄来的还是旧衣服,衣服上被笔划了好多道,拿到干洗店人家帮忙处理一下,基本不怎么影响了,这件衣服穿得可真折腾啊~对了这这家的客服不怎么样哦,有待提升![12.06]160/84A/M 吴*哭 (匿名) 快递太慢了,,等了好几天。。我朋友说衣服不值这个价呢。。[12.06]160/84A/M 蓝蓝的天_87 恩,衣服质量一如往常的好,正品这个没有的怀~[12.05]155/80A/S geniusdjj 衣服还不错,就是服务质量,还是给个好评吧

在心理学上有一种概念叫做“决定疲劳”(decision fatigue)。也就是说人如果需要做很多不相关的决定时,大脑会疲劳,以致于影响生产力。

比如说,当我们的精力是有限的,每个人每天早上被分配到的精力点估计在30-50个左右(根据个人体能,睡眠质量,年龄等不同)。选择吃什么消耗1个精力点,穿什么消耗1个精力点,高峰时刻挤地铁消耗5个精力点,8小时工作消耗20个精力点……这就是为什么很多人回到家里,就死活不想动,因为正好精力点清空了。普通人一般的精力点是基本够用的,但是老板们也这样频繁做基本决定,坚持6个月就得过劳死,因为他们需要做的决定是几倍,甚至更多。

这就是为什么奥巴马只穿蓝色/灰色西装,乔布斯只穿黑色圆领羊毛衫+牛仔裤,Facebook的首席执行官马克·扎克伯格穿同样的灰色T恤。其实相对于如何训练我们快速做决策,更多的是让我们少做决策,把精力点集中起来,去关注更加重要的事情,这对我们普通人也非常实用。

我们不关心他穿什么,而是关心他讲了什么

受到Austin的故事的启发,我开始寻找类似的行为模式,终于让我找到了“极简主义(minimalist)”,就是减少物质的干扰,让我们可以把更多的资源(时间、金钱、精力,情绪)投入到生命中更有意义的事中去。

作为现代极简运动最有影响力的倡导人物之一,乔舒亚•贝克尔(Joshua Becker),他创办的网站极简主义者”(becomingminimalist.com)已激励世界各地数百万人拥有更少的财产,从而发现生活中更伟大的满足。 

乔舒亚是从五个层次上来说,分别是:1.健康。2.人际关系。3.热情。4.成长。5.奉献。

我个人觉得逻辑有点混乱,个人推荐HIHI公司(公司品牌是CHOOCI,旗下公众号是 妍酱の整理收纳)的四个层次,分别是空间管理,效率管理,关系管理,人生管理。

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说到空间管理,我们想到最多的,肯定是从衣柜瘦身开始。为什么呢?因为衣服是我们投入成本相对比较高,占用空间比较大,断舍离后可视化效果明显的地方。

这里我不跟大家废话要怎么整理自己的衣柜,我直接把我这段时间收集的信息,梳理清楚后给到大家,减少大家搜索成本(持续更新中……)。

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